02. Workshop
PRATIQUER
Tous en kimonos, créez un dojo éphémère !
Animez vos team buildings avec une activité judo et rapprochez vos équipes en mettant l’accent sur le lien étroit entre l’univers du judo et celui de l’entreprise. Accompagné par nos coachs de judo et les cofondateurs de l'Esprit du Judo, vous réaliserez une série d'exercices ciblés autour de la thématique de votre évènement. Hikone vous propose une séance sur-mesure et met à disposition l'ensemble du matériel nécessaire pour créer un dojo éphémère ! (kimonos, tatamis, etc.)
01.
INTRODUCTION
15 minutes
Introduction à l'esprit du judo
Lien entre votre thématique entreprise et les valeurs/pratique du judo
02.
PRATIQUE
2 heures
Exercices ciblés et mise en pratique des enseignements du judo (exemple : partenaire adversaire, apprendre à chuter et à se relever, etc.)
durée ?
2h15
combien ?
devis sur demande
participants ?
à partir de 10 à 150 personnes
> La méthode Hikone
Notre méthode de coaching est basée sur les valeurs du judo, l'utilisation de ses atouts physiques et mentaux. Nous adaptons vos thématiques à des exercices de judo pour développer les compétences de vos collaborateurs : gestion du stress, dépassement de soi, relations avec ses partenaires etc.
corporelles
Valeurs
techniques
morales
> Des valeurs inspirantes
Le meilleur emploi de l'énergie
Dans sa pratique le judoka est à la recherche du meilleur emploi de l’énergie physique et mentale. Ce principe suggère l’application à tout problème de la solution la plus pertinente : agir juste au bon moment, utiliser la force et les intentions du partenaire contre lui-même.
Il incite à une recherche constante et dynamique de perfection.
Entraide et Prospérité mutuelle
En Judo, les progrès individuels passent par l’entraide et par l’union de notre force et de celle des autres.
La présence du partenaire, du groupe est nécessaire et bénéfique à la progression de chacun.
> Notre partenaire : L'Esprit du Judo
L'Esprit du Judo, magazine numéro 1 sur le judo, nous accompagne dans la mise en place des sessions pratiques (workshop & séminaires).
Lors de votre workshop, l'un des cofondateurs - Emmanuel Charlot ou Olivier Remy - interviendra accompagné d'un ou plusieurs coachs.
Leur expérience du monde du judo et de l'entreprise sera un réel plus dans la compréhension et la transformation de vos enjeux sur tatami.
Emmanuel et Olivier vous expliqueront divers exercices et astuces de judokas pour vous faire évoluer au maximum.
Vous pourrez ainsi, utiliser ces techniques dans votre vie professionnelle pour atteindre vos objectifs.
